sklep sfd

olimpa polecam - bierz witaminki zwykle np Multisport Olimp po witaminki bierz aminokwasy BCAA Olimpa,Glutamine Olimp a HMB trzeba jesc pol roku zeby zaczelo dzialac, carbo raczej na sezon a na ciezko robote gainer lepszy, a co do ZMA polecam http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_ZMA-opis885.html Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2010-10-30 09:00:25

[...] i wyglądaja jakoś. Nie super , ale jakoś , a koledze też nie zależy na suchej masie i starcie po Sandowa . Moim zdaniem kup na próbe SFD Mass Activator http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html , wal sugerowaną porcję ew dodaj 5-10ml oliwy/oleju rzepakowego/rozpuśc w tłustym mleku i pij i obserwuj czy rośniesz. Swoją [...]

[...] i wyglądaja jakoś. Nie super , ale jakoś , a koledze też nie zależy na suchej masie i starcie po Sandowa . Moim zdaniem kup na próbe SFD Mass Activator http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html , wal sugerowaną porcję ew dodaj 5-10ml oliwy/oleju rzepakowego/rozpuśc w tłustym mleku i pij i obserwuj czy rośniesz. Swoją [...]

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

hmm ja myslalem nad stala codzienna dawka, ryb jem bardzo malo... wlasnie znalazlem to w sklepie sfd calkiem przypadkowo bo w zakladce firmy san tego nie ma... http://www.sfd.pl/sklep/San_LIPIDEX-opis3620.html mozna sie po tym spodziewac lepszego spalania tluszczu? bo tak jest napisane w opisie w sklepie sfd... Zmieniony przez - Wysu w dniu [...]

Clara jak treningi idą?:-P na kolana do najcięższy serii możesz zakładać coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Ta%C5%9Bma_wzmacniaj%C4%85ca_kolano_Power_knee_wraps-opis25868.html nie są potrzebne jakieś bardzo profesjonalne jak u trójboistów, te dają radę. Można mocno owinąć kolana i wyeliminować ból w najcięższych seriach ;-)

tutaj nowy produkt w ofercie sfd glownie oparty o glicyne: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Pre-workout-opis26282.html

asmag już jest http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Recovery_2.0-opis26084.html

Ile czasu idziesz/jedziesz na siłownię ? Może dasz radę zjeść coś lekkiego przed ? Jak nie to ja bym wziął 40g wpi + 11g bcaa + na rozbudzenie http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis33761.html Sam też się nad czymś takim zastanawiam, czy nie spróbować iść z samego rana na 6:00 przed pracą. Tylko wydaje mi się, że ten [...]

badania białka znajdziesz tutaj http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Whey_Protein-opis33284.html

pewnie jakiś orzech z czekoladą, ale i tak nie uzyskasz czegos takiego, prędzej https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Nutwhey_Hazelnut_Choco-opis37126.html Wiesz no patrząc na cenę za 500g to mega nie opłacalne. Dlatego kombinuję z WPC coś zrobić.

Np http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_ultra_hardcore-opis3080.html ale trudno to ocenić nikt nie wie jakie będą efekty po pierwszym spalaczu .

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

[...] się nie stanie, a moze i się samopuczucie poprawi bo jak wiadomo większości osobą smakują takie fastfoody, jak się boisz to w dziale kuchnia sa przepisy na pełnoziarnistą pizze i low carb kebab. W sklepje sfd też jest ciasto adama na pizze http://www.sfd.pl/sklep/Adam%E2%80%99s_Fitness_Food_Pizza_Adama-opis26698.html Masz jakąś aktualną fotkę.

Dodaj jeszcze n.o.k.o http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._InterACTIVE_Nutrition_N.O.K.O.-opis1651.html

nie przelądałem tematu ale wiem ze w dziale nie ma mono z aminostaru : http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_Creatine_Monohydrate-opis699.html

Activita /ActivLab - InsulinoX http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_InsulinoX-opis3696.html

http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Real_Mass_%2B_Shaker-opis25468.html Dziś miałem próbke smak nie słodki ale dobry no i wali chemią myślę, że można dodać.

ULTRALIFE szczególnie NOX PUMP http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Nox_pump_xtreme-opis26001.html wydaje mi się, że wielu myli firmy i powstają znikome komentarze na temat produktu i nie wiadomo o którym mowa ps. są też dwie wersje z Ultralife

Pitt http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_PM-opis26041.html